Wiola Tokarz
Wróć do trenerów
Trener Oddechu

Wiola Tokarz

Kraków, Polska

Specjalizacje w pracy z oddechem

  • Nadwaga
  • Poczucie własnej wartości
  • Praca z wewnętrznym dzieckiem
  • Problemy w relacjach
  • Problemy zawodowe
  • Redukcja stresu i stanów lękowych
  • Rozwój osobisty
  • Stres i bezsenność
  • Sesje Online
  • Warsztaty Grupowe
  • Sesje Stacjonarne

Poznaj siebie, poczuj miłość i lekkość

Naturalny stan każdego z nas to spokój, zdrowie, radosc, obfitość i miłość. Czesto przed odczuwaniem takiego stanu blokuje nas rozregulowany układ nerwowy. Cel pracy z oddechem to uwolnienie emocji, które powodują napięcia w ciele i cierpienie duszy. Oddech usuwa blokady i udrażnia przepływ energii.

Moja misja to inspirowanie do transformacji, która prowadzi do pełnego, świadomego życia, z poczuciem głębokiego połączenia ze sobą i z naturą.

Prowadzę grupowe stacjonarne sesje oddechowe oraz sesje indywidualne online oraz w Krakowie.

Zapraszam Cię do dołączenia do mnie na drogę do samopoznania i przypomnienia kim jesteś ❤️

Moje doświadczenie

Jestem certyfikowanym trenerem oddechu i pasjonatką inspirowania innych w odkrywaniu lepszej jakości życia. Posiadam wieloletnie doświadczenie jako doradca klienta, gdzie nauczyłam się słuchać, rozumieć potrzeby innych i wspierać w ich realizacji. Idąc za głosem serca, postanowiłam wprowadzić do mojego życia coś, co inspiruje innych i wspiera na głębszym poziomie – oddech transformacyjny.

Odkryłam, jak ogromną moc ma świadomy oddech, który łączy ciało, emocje, umysł i dusze w jednym miejscu "tu i teraz". Jest on bramą do podświadomisci i narzędziem do transformacji. Pomaga uwolnić się od stresu, lęku, zlości czy smutku.

Sesje oddechu transformacyjnego były dla mnie narzędziem do uwolnienia sie od lęku i natłoku myśli. Pozwoliły mi wyciszyc umysł i przypomnieć sobie prawdziwe poczucie bezwarunkowej miłości, wewnętrznego spokoju i połączenia z naturą.