Klaudia Cerlińska

Moja droga. Mój oddech

Nazywam się Klaudia Cerlińska

Od zawsze chciałam pomagać ludziom - to był mój kierunek , jeszcze zanim go nazwałam .

Zawsze umiałam słuchać i czułam emocje danej osoby .

Zaczęłam od ciała - jako dyplomowana higienistka stomatologiczna , wspierałam uśmiechem , ale często widziałam więcej... zaciśnięte szczeki , spięte barki , zmęczone oczy. Ciało mówi o czymś więcej .

Z czasem zauważyłam to również u siebie .

Byłam dokładna , pomocna , pełna empatii- ale gdzieś po drodze zgubiłam własny oddech . Funkcjonowałam na wysokich obrotach.

Miałam napięcia, zmęczenie , stres, w środku - chaos.

To właśnie wtedy trafiłam na oddech. Z pozoru coś tak prostego , a jednak..... zmienił wszystko . Przestrzeń , której szukałam na zewnątrz, znalazłam w sobie . Zaczęłam uczyć się oddychać świadomie . Z każdym wdechem wracałam do siebie .

Nie tylko fizycznie ale też emocjonalnie . Zaczęłam się regenerować. Odpuszczać. Zauważać ciało , które wcześniej ignorowałam. Czuć więcej . Czuć łagodniej.

Zrozumiałam , że jeśli coś przyniosło mi spokój , to mogę ten spokój dawać dalej .

Dziś jestem Certyfikowaną trenerką oddechu , wspierającą osoby zestresowane , przeciążone , zagubione - w powrocie do ciała , spokoju, poczucia siebie .

Higienistką stomatologiczną z ponad 14 letnim doświadczeniem w pracy z ludźmi.

Kobietą , która przeszła metamorfozę : z osoby , która funkcjonowała jakoś , w osobę która naprawdę żyje i czuje.

Co oferuję ?

* Indywidualne sesje oddechowe - online i stacjonarnie

* Bezpieczną przestrzeń , bez oceny , w pełnej akceptacji.

* Pracę z ciałem , przeponą , napięciami i emocjami

* Połączenie wiedzy medycznej i intuicyjnego prowadzenia.

Nie jestem tu po to , by Cię *naprawiać * Jestem , tu by przypomnieć Ci że wszystko , czego potrzebujesz , już w Tobie jest

Trzeba tylko zacząć ... oddechem

Zapraszam Cię do tej podróży .

Ze mna , ale przede wszystkim do Siebie

Klaudia ....