Grażyna Kusiak
Dublin, Irlandia
Specjalizacje w pracy z oddechem
- Coaching
- Poczucie własnej wartości
- Praca z wewnętrznym dzieckiem
- Problemy w relacjach
- Redukcja stresu i stanów lękowych
- Rozwój osobisty
- Trening mentalny
- Sesje Online
- Warsztaty Grupowe
- Sesje Stacjonarne
Zasługujesz by znów być w pełni sobą
Odkryj swoją pełnię. Łączę 20 lat doświadczenia, pracę z oddechem, energią i podświadomością, by wesprzeć Cię w transformacji ciała, emocji i duszy. Pomogę Ci uwolnić blokady i odzyskać spokój. Czy jesteś gotowa/y na spotkanie ze sobą? Zapraszam Cię do wspólnej, głębokiej podróży.
Moje doświadczenie
Jestem holistyczną trenerką mentalną oraz trenerką oddechu pracującą na poziomach ciała, emocji, podświadomości, energii oraz duszy.
W swojej pracy łączę podejścia, które pozwalają na głęboką i wielowymiarową transformację człowieka — zarówno w obszarze wewnętrznych przekonań, jak i odczuwania, relacji z ciałem oraz świadomości siebie.
Moja droga zawodowa i osobista to ponad 20 lat doświadczeń i własnej transformacji. Każdą z metod, z których dziś korzystam, najpierw przeszłam osobiście — dzięki czemu wiem, jak realnie działają w praktyce i w procesie zmiany. To doświadczenie pozwala mi prowadzić innych w sposób ugruntowany, empatyczny i głęboko świadomy.
W swojej pracy integruję m.in.: coaching, Theta Healing, ustawienia systemowe (rodzinne), IFS (Internal Family Systems), metody rozwijania inteligencji emocjonalnej, techniki uważności, skupienia i relaksacji, medytacje z wizualizacją, Reiki, sztukę wsłuchiwania, Porozumienie bez Przemocy (NVC) oraz Uwalnianie emocji poprzez ODDECH.
W centrum mojego podejścia stoi człowiek jako całość — jego ciało, emocje, historia, relacje i wewnętrzny świat.
Certyfikaty i szkolenia
- Trener Oddechu
- Trener Mentalny
- Trener Theta Healing
- Live Coach
- Edukacja emocjonalna - metody rozwijania inteligencji emocjonalnej
- Trener oddechu i technik relaksacyjnych
- Ustawienia Rodzinne wg Berta Helingera
- IFS
- Sztuka Wsłuchania
- Praktyk Reiki