Estera Łoś
Wróć do trenerów
Trener Oddechu

Estera Łoś

Warszawa, Polska

Specjalizacje w pracy z oddechem

  • Coaching
  • DDA
  • Nadwaga
  • Poczucie własnej wartości
  • Redukcja stresu i stanów lękowych
  • Stany lękowe i fobie
  • Stres i bezsenność
  • Zaburzenia odżywiania
  • Sesje Online

Światło intuicji jest drogą do Duszy ✨

Uwolnij się w końcu od tego, co Cię przygniata ?

Jeśli zmagasz się z atakami paniki, zajadasz emocje, czujesz się przebodźcowana albo widzisz, że Twój układ pokarmowy choruje – wiedz, że nie jesteś w tym sama / sam.

Naprawdę nie musisz już dłużej tak się czuć.

Nie musisz całe życie budzić się z kołataniem serca.

Nie musisz unikać spotkań, bo boisz się, że znów coś rozboli.

Nie musisz dusić emocji w sobie – ciało Cię woła, bo chce się uzdrowić.

A ja chcę Ci w tym towarzyszyć.

Możesz to zrobić.

Możesz się naprawdę uwolnić.

W sobie, dla siebie, od teraz.

? Jeśli to czujesz – napisz do mnie. Porozmawiajmy.

To może być Twój pierwszy krok do lekkości, której tak długo w sobie szukasz.

Moje doświadczenie

Cześć!

Mam na imię Estera, ale większość mówi do mnie Esti – i Ciebie też serdecznie do tego zapraszam ?

Jestem DDA. Przez dwa lata zmagałam się z atakami paniki, które odbijały się na moim ciele na wiele sposobów – od skrajnego zmęczenia i osłabienia, przez uczucie omdlewania, aż po przerażające wrażenie, że umieram. Doszło do tego, że zachorowałam na SIBO, a mój układ nerwowy był całkowicie wyczerpany i przebodźcowany.

Samorozwojem interesuje się od 13 lat i szukałam pomocy w różnych technikach uzdrawiania dostępnych na rynku. Czułam, że to ja muszę się uleczyć – że moc jest we mnie. Ale mimo prób, nic nie działało...

Zmagałam się także z otyłością I stopnia. Zajadałam emocje – często nieświadomie, kompulsywnie, a potem czułam się winna i zła na siebie. Przechodziłam przez kolejne diety, które po miesiącu czy dwóch kończyły się porażką... i znów wracałam do starych nawyków.

Aż pewnego dnia przyszły do mnie sesje oddechowe. I to był przełom. Dzięki nim zaczęłam naprawdę uwalniać się – od lęku, napięcia, ciężaru w ciele i duszy. W końcu poczułam, że żyję. Zaczęłam się cieszyć drobiazgami. Zakochałam się na nowo w kolorze różowym ?

Naturalnie zaczęłam mniej jeść, przeszłam przez oczyszczający post – i to z lekkością, bez przymusu. Schudłam 10 kg.

Ataki paniki odeszły. Budzę się rano spokojna i szczęśliwa – bez kołatania serca, bez strachu.

Pojechałam do Włoch i zjadłam mnóstwo glutenu bez stresu – bo wiedziałam, że mój organizm już sobie z tym poradzi. Dziś mogę znowu jeść to, co kiedyś mnie niszczyło od środka, i czuję ogromną różnicę.

Dziś czuję wolność. Czuję pokój w całym ciele i w duszy.

I chcę pokazać Tobie, jak możesz sam/a dotrzeć do tego miejsca – bo to Ty masz w sobie tę Moc, świetlisty promyczku ✨